Τετάρτη, 19 Αυγούστου 2009

Γυναίκες ξεκινήστε να πίνετε μπύρες!


Επιστήμονες, σύμφωνα με μελέτες που έγιναν σε 1700 γυναίκες με μέσο όρο ηλικίας τα 48 χρόνια, δείχνουν ότι ενισχύεται η κατάσταση των οστών τους όταν καταναλώνουν μέτριες ποσότητες μπύρας.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης, όσες γυναίκες κατανάλωναν χαμηλές ή μέτριες ποσότητες μπύρας – δηλαδή περίπου 280 γραμμάρια την εβδομάδα- είχαν καλύτερη οστική πυκνότητα από εκείνες που δεν έπιναν καθόλου αλκοόλ.

Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι αυτή η επίδραση πιθανώς οφείλεται στις φυτικές ορμόνες (φυτοοιστρογόνα) που περιέχονται στην μπύρα και όχι στο αλκοόλ.

Η υπερκατανάλωση μπύρας πέρα των 280 γραμμαρίων την εβδομάδα(μιλάμε για μεγάλες ποσότητες) φυσικά και δεν κάνουν καλό στα οστά των γυναικών, μάλλον το αντίθετο!

Πίνετε με μέτρο... όπως πάντα!